Certifique-se de que você está recebendo todos os seus vitaminas essenciais do alimento com este Guia de Referência

Certifique-se de que você está recebendo todos os seus vitaminas essenciais do alimento com este Guia de Referência:

As vitaminas essenciais que seu corpo precisa podem ser encontrados em alimentos prontamente disponíveis. Esta carta acessível mostra quais alimentos são ricos em cada vitamina, que você possa planejar suas refeições de acordo. Mais »